学校人际关系感悟

学校人际关系感悟

1.【学《人际沟通》感想800字】

人际关系是一种对立统一的关系.人与人之间既有相互依存、互相吸引的一面,也有相互分离、相互排斥的一面.当相互依存占支配地位时,就表现为人际吸引,当相互分离占支配地位时,就表现为人际排斥.人际排斥对人际关系是有害的,有时甚至会对人际交往产生极大的负面影响.如何搞好人际交往呢?首先应排除妨碍建立良好人际关系的各种不良因素.影响人际交往的不良因素主要有:(1)相处距离,首先是空间距离.在同一办公室、同一场合、同一活动圈内,都容易因经常相遇、接触、沟通、互相帮助而建立起良好的人际关系,即友谊关系.良好人际关系的建立在于交往双方相互吸引产生的相互接纳,发现对方的思想、态度、兴趣、为人处事等有自己喜欢和感兴趣的地方,于是继续交往与沟通,在继续交往与沟通中达到进一步的相知,从而结为知交.(2)一个人的品格、能力影响着人际关系的建立.人们都羡慕优良、能力出众的人.真诚、坦率、乐于助人、谦虚、谨慎、严于律己、宽以待人的人,对人有吸引力;能力较强的人,容易引起他人的敬佩感,自愿与他建立良好的人际关系.一般来说,人们更倾向于喜欢精明又有小缺点的人,心理学上称此现象为“仰巴脚效应”.意思是指精明的人不经心犯点小错误,不仅不影响他的优点,反而使人觉得他也和常人一样,会犯错误,有平凡的一面,使人感到好接受,产生安全感.(3)由交往而建立密切的人际关系,重要的条件是交往双方的相互吸引.如果一方对另一方热情、羡慕,而另一方却表现冷漠、蔑视,就不可能建立良好的人际关系.引起交往双方相互吸引的因素是双方的相似与互补.除了相似与互补能够导致交往双方相互吸引外,还有仪表也是一个因素.一个相貌举止端庄大方、谈吐优雅不俗的人,给人形成的第一印象总是良好的,这本身就是一种吸引力量,使人愿意与之继续交往,并对其言行多从好的方面设想、解释.这就有助于双方建立良好的人际关系.(4)人际知觉是指对人与人之间相互关系的认知.它包括一个人对自己与他人之间关系的识知和对他人与他人之间关系的认知.人际知觉所认知的对象是人际关系.人际知觉的良好印象会促进良好人际关系的建立、维持和发展;相反,人际知觉印象的不良,则对良好的人际关系的建立与维持起阻碍破坏作用.。

2.求一篇人际关系学的感想2000字左右

论当代大学生人际关系 大学学什么?我想,除了知识外,最关键、最基本的是培养自己的能力罢。

大学生应该培养各种能力,如:人际交往能力、创新思维能力、掌握信息能力、学习能力和自立能力等等。其中人际交往能力是很重要的一方面。

当我们从中学校园踏入大学校园后,我们不仅面临着新的环境,同时也面临着新的挑战——远离父母,独自在学校里料理自己的学习与生活。在这种环境下,与他人建立良好的人际关系就显得尤为重要。

这不仅是大学生正常学习、生活的保障,更是大学生自我发展的深层需要。那么,什么是“大学生人际关系”呢?大学生人际关系是高等院校中人际关系的重要组成部分,它是大学生在学习、工作、生活过程中所结成的一种人际关系。

“人际关系”是指人们在相互交往的过程中,彼此间相互影响而形成的一种心理上和社会上的联系,是在一定的社会团体中,人们之间直接的、间接的、可觉察到的并受心理特征所制约的相互交往关系。大学生人际关系由认知、情感、和行为三种心理成分构成。

首先,认知成分反映了大学生个体对人际关系状况的认识,是人际关系知觉的结果,是人际关系形成、发展和改变的基础。其次,情感成分是交往双方在情感上的满意程度和亲疏关系,是与人的交往需要相联系的一种体验,反映出对交往现状的满意程度。

其三,行为成分是指大学生交往双方外显的行为表现,如语言、手势、举止、风度、表情等表现个性和传达信息的行为因素,它是建立和发展人际关系的交往手段与形式。大学是我们人生走向社会的最后一站,培养良好人际交往能力不仅能够让大学生顺利地处理和同学老师之间的关系,也可以为人生做一个长期的准备。

伟大的革命导师马克思曾经说过,“人是各种社会关系的总和,每个人都不是孤立存在的,他必定存在于各种社会关系之中”,如何处理好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。处于青少年时期的当代大学生,思想活跃,精力充沛,兴趣广泛,因此我们对人际交往的需要极为迫切。

我们力图通过人际交往去认识世界,获得友谊,以满足自己物质和精神上的各种需要。但在交往过程中往往会出现两种情况:交往顺利或不顺利。

如果交往顺利,则会心情舒畅、身心健康;如果交往受挫,则会使得心情郁闷,身心受损,导致各种不良后果。这些情形在大学生的生活中是极为常见的。

事实上,大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要,良好的人际交往能力以及良好的人际关系是其生存和发展的必要条件。在大学校园里建立良好的人际关系,形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境,将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。

在生活节奏不断加快,竞争激烈的当今社会更是如此。那么,与他人建立良好的人际关系、实现较好的人际交往对我们大学生而言具体究竟有什么意义呢?我想,主要有以下几点吧。

1、和谐的人际氛围是大学生顺利完成学业的基础。2、社会不是抽象的,而是由具体的人及其相互之间的交往编织起来的。

对于大学生来说,与周围的同学、教员交往、沟通中融洽相处,这就为自己减少烦恼,心身愉快,集中精力学习,顺利完成学业创造了一个良好的学习和生活氛围。3、良好的人际关系会使你获得幸福感。

4、良好的人际交往与沟通能力有利于培育大学生健康的心理。5、协调而亲密的人际关系有利于身体健康,尤其是在手术后的康复阶段更需要人们多关心。

6、良好的人际关系与沟通能力是大学生未来事业成功的必备素质。7、良好的人际交往与沟通能力有助于大学生未来家庭生活幸福美满。

然而,现实往往与理想相距甚远。归结起来看,在人际交往和沟通中,我们时常会存在以下几种问题,例如:自我中心型、自我封闭型、社会功利型、猜疑妒忌型、江湖义气型……而存在这些问题的原因有很多,比如个人性格上的自私自利,素质教育的匮乏,市场经济的负面影响,等等。

因此我们时常苦恼与如何和别人进行较好的交往。对此,我有以下几点建议:1、要与人平等交往,尊重他人。

这里的“平等”主要指交往双方态度上的平等,因为人与人之间的关系是平等的关系。在交往过程中,我们决不能有高人一头之感,更不能因同学的出身、家庭、经历、长相等方面的客观差异而对人“另眼相看。”

而应该正确估价自己,尊重他人的自尊心和感情,这是人际交往的基础。 2、要胸襟豁达、善于接受别人。

要不失时机的给别人以表扬。但须注意的是要掌握分寸,不要一味夸张,从而使人产生一种虚伪的感觉,失去别人对您的信任。

3、要虚怀若谷、敢于承认自己的不足或错误之处,但也要不妄自菲薄。 4、要处处替他人着想,切忌以自我为中心。

要能够在他人遭到困难、挫折时,伸出援助之手,给予他帮助。这样,假如你以后也遇到了什么困难,别人才会也愿意帮助你。

这样一来,彼此双方也就实现了互相关心、互助互利。 5、要真诚待人,心胸坦荡。

真诚是人与人之间沟通的桥梁,只有以诚相待,才能使交往双方建立信任感,并结成深厚的友谊。坚持真诚的原则,必须做到热情关心、真心帮助他人而不求回报,对朋友的不足和缺陷能诚恳批评。

3.人际关系的心得体会

这学期通过学习了《人际沟通》这门课程,让我对这方面了解到很多,也学习到很多东西。每个个体都生活在各种各样现实的、具体的人际关系之中。人际关系交往的好与坏:可以看出你在社交活动中是:如鱼得水呢还是处处碰壁。怎样才能健立良好的人际关系呢,就需要学会沟通.我现在从大小两方面说明一下人际沟通的重要性:从小处讲,就是从我们老百姓的身边讲起:人际沟通也是不可缺少的,只有与其他人进行有效的沟通,你才能了解周围人的性格品德,他的产物就是你与其他人的融洽程度.说白了,只有良好的沟通,才能使你与其他人和平相处.你与家人亲戚之间,朋友之间,同事之间都只有通过互相沟通,才能了解对方的内心世界,知道对好忌什么,才使自己在日常生活不至于碰壁.按照通俗的讲法---好的沟通能力代表着良好的人缘.良好的沟通,你也能发现到对方的优点与缺点,用发现到的检验一下自己,取长补短,从说话到接人待物,都要向着别人可以接受的方面去说去做,当然务必要求尽善尽美,只要让别人能接纳你,这就代表着你成功了。

在人际交往中,切忌死板,不要用同样的交往方式去交往所有人,所谓林子大了什么样的人都有,三教九流,人生百态,学会变通,随机而动.但需强调一点,不择手段.我们在人际交往中,切记让人感到你与人家交谈存在某些自私的目的,这样对方也会对你敬而远之,这是一种奇妙的感觉,有时在听别人阐述一种观点时,好像是另一个“我”在述说,所以我有时就会在不经意间会心一笑,也许她辞不达意,也许她用词不当,也许她语气不好,也许她态度恶劣,但都不影响我理解真正的意思。她是她,我是我,她没有必要,我也不会强求她用我的语法,用我熟悉的词汇,用我习惯的方式来阐述观点.这就是尊重别人就等于尊重自己.

你要用心的去关心别人,别人也同样的关心你,这就是人类最原始淳朴的人际关系.涉及到我们的生活,学习,工作中,都要学会尊重对方.尊重领导,关心同事,多交流,使自己成为社会的一分子.只有彼此尊重,俩者之间才更深发展的机会,换言之,这就是说彼此尊重是人类社会交往的最底线.在交往中,一定做到想别人所想,用自己宽容的心去包容别人,切莫去计较过多的小事.哪怕自己会吃一点小亏.正所谓吃亏是福,把自己的眼光放远一点,你就会对眼前的一些不快之事自会一笑了之。

总之,人与人交往要尊重彼此!

4.人际关系学的感悟和改变

1、处在社交圈中是一种烦恼,而超脱出来简直是一场悲剧。

2、厌倦,就是一个人吃完盘子里的食物后对盘子的感情。

3、参加追悼会的程序常常是,先受一次深刻的人生教育,然后大家一起抽烟喝酒打牌。

4、知识是一种使求知者吃得越多越觉得饿的粮食。

5、爱情是会沉底的,在平淡的日子里,最重要的是经常轻轻晃一晃盛装爱情的“水杯”。

6、战争:用舌头解不开就用牙齿咬吧!

7、憎恨别人就像为了逮住一只耗子而不惜烧毁你自己的房子。但耗子不一定逮到了

8、每个人的一生都有许多梦想,但如果其中一个不断搅扰着你,剩下的就仅仅是行动了。

9、世上只有想不通的人,没有走不通的路。

5.求大学生人际关系处理 心得 600字

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首先要尊重他人,“己所不欲勿施于人”。只有你尊重别人,才会赢得别人对你的尊重。尊重别人就不能轻视贫困生、差生以及有生理缺陷的室友,尊重别人就应该遵守寝室的规章制度,不乱扔垃圾,不夜里看书打游戏。要学会换位思考,常想如果自己处在他人的位置上自己会怎样,自己做不到的事情,就不能强求别人做到。

其次,争取多沟通、多交流。在同一个屋檐下难免会有矛盾、有误解,不要因为大家有矛盾、有误解而放弃交流和沟通,彼此视为仇人,你不让我好过我就不让你舒服,这样只能使矛盾更加激化,从而造成不必要的伤害。面对矛盾和误解要主动沟通、交流,主动和解,不要让误会阻隔了同学之间的友好情谊。另外,要经常参与大家的讨论与集体活动,只有这样,才能更好地了解自己和他人,消除彼此之间的误会,加强相互的理解和信任。最后,发自内心地赞美他人。学会欣赏、赞美他人,比如:“你太棒了!”“你这个发型很好看!”这种赞美的话语会给被赞扬者带来快乐,引起积极的情绪反应。情绪具有传染性,好心情会传染给周围的人,快乐可以消融人际关系的僵局,使寝室关系变得融洽。

6.人际交往心得二百字

人际交往是一门很大的学问,很多人都想做一个老好人,让别人都喜欢自己,这是很难办到的事情。

我很喜欢看《红楼梦》这本书,我喜欢分析林黛玉和薛宝钗不同的性格。记得一开始摄略这本书时,我很讨厌林黛玉的那种性格,尖酸刻薄还很刁蛮,我觉得林黛玉就是那种不想让别人的日子好过的的人。然而薛宝钗却能让自己在贾府里面口碑如此之好,不管是太太还是丫环都很喜欢她,这让我对她顿时升起一种敬佩之意。

进入大学后,我重新去阅读《红楼梦》,去观察书中每一个人物的性格,我发现自己的想法改变了,我对林黛玉也不再是讨厌了,相反对她倒是有一种敬佩之感。大观园里面那么多形形色色的人,那么多复杂的事情,我想很多人在这种情况下,他的性格可能会被同化,对待什么事情都只是附和,不发表自己的看法,时刻担心自己的哪句话会得罪谁。这样活着该多累呀,正是想到这点,我对林黛玉的看法改变了,也觉得自己开始对林妹妹的看法是那么的肤浅,我佩服的是林妹妹性格的真,敢爱敢恨,语言率真樨利,内心纯真善良,不媚俗权贵。

其实无论与谁交往,都要不卑不亢,不用刻意去讨好,志同道合者自然会走到一起,道不同不相为谋,但是也要做足表面功夫,可能这就是我们长大需要学习的东西吧。

7.学校里的 人际关系

人际关系的55个绝招 第1招 认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标 为什么要这么拼命?因为你必须对得起自己的良知。

想要成为一个人际关系高手,第一步就必须先确认你的价值观;若是你连这个 都摸不清楚,就很难去看透人生的意义,更不用说什么成就感了。第2招 列举出截至目前为止的五件重大成就 知彼者,智也;知己者,大智也。

第3招 明白自己有哪些专长和资源正是他人所迫切需要 天生我才必有用。无论你的专长是得自专业训练或是业余摸索,都可转化成一股强劲的“人际关 系动能”,千万不要妄自菲薄。

第4招 挥别独行侠的日子 还想像小学生那样科科争第一?别傻了,这个世界只有团队成绩,没有个人成 绩,因此也没有所谓的“第一名”。告别独行侠的生涯,你的人生将从黑白转为彩色,全新出发。

第5招 为自己建立自信,自助助人 人人都有改造世界的能力,你自然也不例外。多参加一些活动,帮助别人,也是帮助自己。

第6招 拟定短期与长期奋斗目标,定期予以审视与修改 工作计划簿有用吗?有,至少可以让一个人培养出三分钟的热度。拟定目标不仅可以督促自己,也能让别人得知你有哪些需要。

只要你勤于跟别 人沟通,那你的朋友自然就知道你有什么困难,进而藉着人际关系这张大网来帮你 早日实现自己的梦。第7招 绘出一张人际关系“网络图”,显现出自己在这项资源上的多样化与触 角纵深 人际关系网的特色是:每个成员都是老大。

如果你能保有最新版本的人际关系图,就不难得知在眼前这一刻该如何以自己 为主角,来善用你的人际关系资源。第8招 以一种相当专业化的方式来做自我介绍 在很多场合下,你所表现出的外在形象要远比你真正的本事来得重要。

第9招 以简洁得体又别出心裁的方式来做自我介绍 无论是在何种社交场合,想扩展人际关系的第一课就是要学会自我介绍。要设法出奇制胜。

让对方牢牢地记得你,而且是记得正面的形象。第10招 技巧性地打开话匣子 为什么我们经常错过了许多广结人缘的机会?就是因为我们常把那些黄金时段 用来绞尽脑汁,却还是挤不出一句合适的开场白。

无论是主动或被动去打开话匣子都能得心应手。一旦你能达到这个境界,那无 论把你丢在任何一个场合中,必都能迅速进入状况,随心所欲地去扩展人缘,为自 己在生活与事业中,营造一个又一个绝佳的发展机会。

第11招 有必要时,就主动再做一次自我介绍 如果有人主动走过来跟你打招呼,那这一定是个大人物。多练习一下“纡尊降贵”,经常不厌其烦地做自我介绍,你的人际关系通道将 会愈走愈宽,也愈走愈顺。

第12招 看清他们的面目,牢记他们的大名 人们其实不在乎你对他们的底细了解多少,但很在乎你有没有仔细在听。第13招 善于在社交场合做称职的主人 只要地球上还有人类,就不愁没有机会去表达你的善意。

第14招 乐于站出来为自己打知名度 想为自己打知名度并不需要不择手段;相反地,这有助于早日实现你的理念。适度地推荐自己,才能让人得知在什么时候能够向你求助或请教,不致让你英 雄无用武之地。

第15招无论与任何一个人打交道,总是待之以礼 即使人生苦短,用来学礼数也是绰绰有余了。想出奇制胜,翻身做主人,不必舍近求远,先把你的台词练好再说吧。

第16招 名片必须是经过精心设计的作品 名片的功用是要让别人能想起世上还有你这号人物。当别人想动用人际关系去搬救兵时,你这张名片就是一份很重要的线索,因此 在设计上千万不要草率。

第17招 随时随地携带数量充足的名片 要上阵前,先检查自己是否已“全副武装”。第18招 在情况适宜时,才递上名片 当你确信和对方有话可说之后,时机成熟时就应恭谨地奉上名片,相互约定日 后联系与合作的方式,在这种稳固基础上所建立起的人际关系才能经得起考验。

第19招 在每张所收到的名片上记载日期以及相关事项,以便于日后整理与查 核 当别人还不知道你在不在乎他们的时候,自然就不可能去在乎你。第20招 不要吝于表达感激之意 成功人士有个特性,就是常怀感恩之心。

以感恩的心来对待所有曾扶持过你的朋友们,主动表达你的由衷感激之意,慢 慢地,你会发现不但自己的人际关系愈加牢固,别人也将以你为仿效的对象。第21招 无论认识或不认识,只要是能给予你激励或启发,就应诚挚地向他们 言谢 要以称赞来取代嫉妒之心,确实需要很大的勇气。

当你因为提出一项绝妙点子而获得他人嘉奖时,内心是什么滋味,将心比心,无论是认识或不认识的朋友,只要是能提供净言或是言行足资借镜者,都不要忘了 面露微笑地跟他们说声谢谢。把这养成习惯后,不仅是你的事业前途,连你的人生 观都将改写了。

第22招 适时以打电话、送小卡片,以及送小礼物的方式来向对方表达感激之 意 只要肯开口赞美别人,你将会是最大的赢家。要灌溉一株树木需要充足的阳光、水分与养分,而栽培你这棵人际关系长青树 则有赖你持续性的关怀,借着打电话与送卡片、礼物等小环节来呵护这株树。

可千 万别让它因为营养不良而枯死。第23招 要有自己专用的信、卡片与便条纸 用手写的信函比较有亲切感,给人的感受也不一样。

想建立自己的金字招牌吗?想树立良好。

8.参加人际交往培训中,我有什么感受与心得

俗话说:“一句话逗人笑,一句话也能使人跳。”可见,语言作为人类特有的第二信号系统,是具有其独特的力量的。在人际交往过程当中,要注意交谈语言的字眼。说话是将字、句合起来变成声音以及表达思想或心情,怎样才能更好地表达我们的意思呢?

1、说话要越简洁越好。有些人在叙述一件事情,为了卖弄才华,极力地修饰他们的语句,用重复的形容词,或学西方语言独有的倒装句法,或穿插歇后语、俏皮话,甚至引用经典、名人语录。如果你没有专心听他说话,则往往弄不清他在说什么。

有人说话费了很大的精力,仍使人抓不住他所要表达的意思,即使用词再瑰丽,也没用。

解决办法:说话时记住要说得简明扼要,在话未说出的时候,先在脑子里想好一个轮廓,然后按照顺序一一说出来。

2、文句不要重叠使用。遇到不解的地方,说一个“为什么”就够了,不要说好几个!答应别人的时候,说一个好字就行了,别说多了,像结巴一样,除非你想引起别人的注意,或加强力量时才用得着。

同一词语不要滥用;解释月球上为什么有生物存在这个问题的时候,几分钟内用“科学上的观点说”

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